悪い習慣さえ続けなければ
人はおおむね健康でいられるものだ。
足腰が弱くなると、座る時間が長くなる。
硬いイスに座り続けると、血行が悪くなる。
それで、ますます足腰が弱くなる。
結局、さらに座る時間が長くなってしまう。
典型的な悪循環。
良いイスや良いクッションを選びなさい。
健全な生活を続けるために金を惜しむなかれ。
Don't Keep Sitting
As long as you don't keep up with bad habits,
you can generally stay healthy.
The weaker your legs, the longer you sit.
If you continue to sit on a hard chair,
your blood circulation will worsen.
That makes your legs weaker and weaker.
After all, the time to sit down becomes longer.
A typical vicious circle.
Choose a good chair and a good cushion.
Don't spare money to continue a healthy life.
