泣いた時に目を擦るから充血する。
泣くだけなら充血しない。
そんな記事を読み、眼球の脆弱性に気づく。
思っていたよりデリケートらしい。
いつも洗顔する時、軽くにせよ
まぶたの上から手の指で眼球を押していた。
疲れたり痒かったり、目を擦ることも多い。
幼い頃から今に続く毎日の習慣である。
この悪癖を改めてみた。
とにかく眼球に圧力を加えぬよう心がける。
すると、二日ほどで劇的な変化があった。
近眼乱視と諦めていたが、視界から
二重像を伴う混濁が驚くほど消えたのだ。
コンタクトレンズ装着時の感じに近い。
なんということ。
こんな些細な生活習慣が原因だったとは。
慢性的に角膜が傷ついていたのだ。
メガネでは矯正できなかったわけだ。
視野が濁っていれば遠くは見えない。
自然と近眼にもなろう。
悔しい。本当に悔しい。
なぜ今まで誰も教えてくれなかったのだ。
自作自演。
Do not rub your eyes
I rub on my eyes when you cry.
Your eye will not congest if you cry.
Read such an article and notice the vulnerability of the eyeball.
It seems more delicate than I expected.
When washing the face all the time, lightly,
I pressed the eyeball with my fingers from above the eyelids.
I am tired and itchy, often rubbing my eyes.
It is a daily practice that continues from an early age.
I tried to revise this bad habit.
Be careful not to apply pressure to the eyeball anyhow.
Then, there was a drastic change in about two days.
Although I was giving up with myopic astigmatism,
turbidity accompanied by a double image
disappeared surprisingly from the view.
It is close to the impression when wearing a contact lens.
What!
It is said that such a trivial lifestyle was the cause.
The cornea was injured chronically.
The glasses could not be rectified.
If the field of view is cloudy, we can not see far.
It will be nature and nearsightedness.
It is regrettable. It is really regrettable.
Why has not anyone taught me before.
